La thérapie manuelle pour soulager les séquelles du cancer du sein
La thérapie manuelle pour soulager les séquelles du cancer du sein regroupe plusieurs techniques utilisées par le thérapeute pour atténuer les séquelles physiques et fonctionnelles liées au cancer du sein et à ses traitements, comme la chirurgie, la chimiothérapie ou la radiothérapie.
Les séquelles les plus fréquemment rencontrées incluent les douleurs musculaires, les tensions, la réduction de mobilité causé par les cordons axillaires (Axillary Web Syndrome), la fibrose radio-induite et les troubles lymphatiques (tel que le lymphoedème). On peut parfois constater des changements de posture induits par la modification des tissus corporels.
La thérapie manuelle vise à soulager ces symptômes et à améliorer la qualité de vie.
Les techniques utilisées
Manipulations articulaires et musculaires
Elles permettent de relâcher les tensions musculaires. Combiné avec un programme d’exercice personnalisé, il est possible d’améliorer la mobilité articulaire et la posture. Ce qui est essentiel après une chirurgie du sein qui peut restreindre les mouvements ou causer des douleurs chroniques.
Étirements et mobilisations
Ces techniques visent la souplesse des tissus et des muscles, pour réduire les raideurs possible après la radiothérapie ou une intervention chirurgicale.
Relaxation et Gestion de la douleur
Il est important de laisser une place importante à la détente, à prendre un moment pour soi, afin de se ressourcer après avoir vécu la trajectoire de soins des traitements du cancer. Certaines techniques manuelles visent donc à réduire le stress et l'anxiété, qui sont souvent présents chez les personnes ayant survécu au cancer. Le tout ayant pour but un améliorant du bien-être général.
Drainage lymphatique manuel
Cette méthode de massage doux et ciblé stimule la circulation de la lymphe, dans le but de favoriser la circulation lymphatique. Utilisé notamment après l’ablation de ganglions lymphatiques. Certaines techniques plus profondes peuvent aussi être appliquées lorsque du tissu fibrosé est formé.
Ces approches sont complémentaires aux soins de votre équipe médicale et peuvent être combinées à d'autres soins de réadaptation et de rééducation physique pour aider le plus possible à la récupération post-cancer du sein. Ajouté à cela de saines habitudes de vie peu apporter de multiples bienfaits. Comme l'acupuncture, la physiothérapie, votre ajusteur de vêtement compressif et bien d’autres thérapeutes offrent maintenant des soins qui sont de plus en plus adaptés à vos besoins spécifiques. Allez consulter la sections mes références pour des contacts précieux.
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Membre de l’Association Québécoise du Lymphœdème AQL, la Fédération Québécoise des massothérapeutes FQM et le Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Alternative et Complémentaire RITMA.